◯サラダミズナ 150g (兵庫県神戸市,大阪府能勢町など)
または●ミブナ 150g (大阪府能勢町)
◯ターサイ 1株 (兵庫県市川町,奈良県明日香村など)
◯カリフラワーグリーン (徳島県阿波市,徳島県勝浦町など)
または●ブロッコリー 1株 (徳島県阿波市)
◯葉ネギ 100g (三重県伊賀市)
◯聖護院だいこん(小さめ) (島根県出雲市,京都府綾部市など)
または●聖護院だいこん (島根県出雲市)
◯安納いも 400g程度 (鹿児島県中種子町)
◯きくいも 300-500g (京都府亀岡市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】蔵出しみかん (和歌山県海南市)

◯サラダミズナ 150g (奈良県宇陀市)
◯赤軸ほうれんそう 130g (京都府亀岡市)
◯キャベツ ハーフカット (徳島県勝浦町)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
◯九条ネギ 150g (京都府京都市)
◯かぶ 300g程度 (兵庫県丹波市,京都府京都市など)
◯じゃがいも(さやあかね) 400g程度 (奈良県生駒市,北海道新得町など)
または●じゃがいも(西豊) 400g程度 (奈良県生駒市)
◯ブラウンマッシュルーム 80g (岡山県瀬戸内市)

◇【おまけ】ハッサク (徳島県勝浦町)

◯サラダレタスミックス 60g程度 (奈良県宇陀市,徳島県勝浦町など)
または●リーフレタス(みどり) 1株 (奈良県宇陀市)
または●リーフレタス(あか) 1株 (徳島県勝浦町)
◯コマツナ 150g (大阪府枚方市)
◯ケール 100g (京都府亀岡市)
◯菜の花 120g (和歌山県岩出市,京都府亀岡市など)
◯葉ネギ 80g (大阪府能勢町,奈良県天理市など)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯黄金こかぶ 300g (京都府京都市)
◯だいこん (滋賀県草津市,岡山県備前市など)
◯にんじん 400g程度 (京都府京都市)
◯じゃがいも(西豊) 400g程度 (鹿児島県伊佐市)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町,石川県金沢市など)
◯ハナビラタケ 100g (和歌山県橋本市)

◇【おまけ】ショウガ 20g (和歌山県那智勝浦町)

◯大和真菜 150g (奈良県明日香村)
◯キャベツ ハーフカット (徳島県勝浦町)
◯ブロッコリー 1株 (徳島県阿波市)
◯クレソン 50g (徳島県勝浦町)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
◯白ネギ(ふゆわらべ) 200g (鹿児島県伊佐市)
または●白ネギ 200g (鹿児島県伊佐市)
◯手でむけるかぶ(桃之介) 300g (鹿児島県南さつま市)
◯にんじん 400g程度 (京都府久御山町)
◯安納いも 400g程度 (鹿児島県西之表市)
◯ごぼう 200g (北海道安平町)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯ひらきなめこ 170g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】蔵出しみかん (和歌山県海南市)

◯ミズナ(鍋用) 200g程度 (徳島県吉野川市)
◯キクナ 100g (京都府南丹市)
◯ちぢみほうれんそう 150g (奈良県宇陀市,兵庫県丹波市など)
または●ほうれんそう 150g (奈良県宇陀市)
◯ハクサイ ハーフカット (奈良県天理市,兵庫県丹波市など)
または●ハクサイ(オレンジ) ハーフカット (奈良県天理市)
◯ランドクレソン 50g (京都府京都市)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
◯白ネギ 200g (鹿児島県伊佐市)
◯日野菜かぶ 200g程度 (京都府京丹後市)
◯だいこん (鹿児島県日置市)
◯カラフルにんじん 300g (京都府京都市,三重県いなべ市など)
◯さといも 400g程度 (三重県菰野町)
◯ヤーコン 300g (北海道安平町)
◯ふきのとう 50g (京都府与謝野町)
◯特大エリンギ 2本 (鳥取県八頭町)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】ショウガ 20g (和歌山県那智勝浦町)

◯ミズナ(鍋用) 200g程度 (大阪府枚方市)
◯キクナ 100g (奈良県宇陀市)
◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市)
◯赤軸ほうれんそう 130g (奈良県宇陀市)
◯ハクサイ(オレンジ) ハーフカット (愛媛県宇和島市,奈良県天理市など)
または●ミニハクサイ (愛媛県宇和島市)
◯下仁田ネギ (京都府亀岡市,山口県下関市など)
または●丹波太ネギ 1-2本 (京都府亀岡市)
◯かぶ 300g程度 (三重県いなべ市)
◯紅心だいこん (愛媛県松山市,愛媛県宇和島市など)
◯カラフルにんじん 300g (三重県いなべ市)
◯さつまいも(シルクスイート) 400g程度 (三重県名張市)
◯長いも 300g (長野県佐久穂町)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町,石川県金沢市など)
◯ふきのとう 50g (京都府与謝野町)
◯ブラウンマッシュルーム 80g (岡山県瀬戸内市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】ハッサク (徳島県勝浦町)