◯ミニチンゲンサイ 150g (長野県中川村,広島県世羅町など)
◯モロヘイヤ 100g程度 (三重県いなべ市,大分県由布市など)
または●空心菜 150g (長野県小海町,大阪府能勢町など)
または●おかわかめ 100g (高知県香北町,奈良県御所市)
◯万願寺トウガラシ【日焼けあり】 150g (大阪府能勢町,岐阜県郡上市など)
◯大長ナス 300g程度 (鳥取県伯耆町,京都府京都市)
または●小布施丸ナス 300g (長野県小海町)
◯ズッキーニ(色はお任せ) (京都府亀岡市)
◯ヤングコーン 3-4本 (京都府与謝野町)
または●トウモロコシ (長野県小海町,兵庫県丹波市など)
または●トウモロコシ(ホワイト) (長野県小海町)
◯にんじん 400g程度 (北海道上富良野町,愛知県南知多町など)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
または●ひらたけ 100g (宮崎県綾町)
または●まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県香美市,高知県四万十町)

◯コマツナ 200g (奈良県明日香村,長野県中川村など)
◯ニラ 100g (高知県香美市)
◯枝豆 200g (京都府亀岡市,山口県防府市など)
または●阿波のこっくり枝豆 200g (徳島県勝浦町)
◯ミニトマト(黄) 150g (大阪府能勢町,京都府京都市など)
または●カラフルミニトマト 150g (大阪府能勢町,徳島県神山町など)
◯ナス 300g程度 (京都府亀岡市,大阪府能勢町など)
◯ビーツ 300g (兵庫県丹波市,徳島県神山町)
または●ごめす農園の赤ビーツ 300g (京都府京都市)
◯じゃがいも(キタアカリ) 400g程度 (兵庫県丹波市,徳島県勝浦町など)
または●じゃがいも(デジマ) 400g程度 (愛媛県松山市,和歌山県和歌山市)
◯菌床生シイタケ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
または●ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県香美市,高知県四万十町)

◯コマツナ 200g (奈良県明日香村,長野県中川村など)
◯山ホウレンソウ 150g (奈良県宇陀市,島根県浜田市)
◯葉ネギ 100g (島根県浜田市,京都府南丹市)
または●ニラ 80g (大阪府岸和田市)
など
◯サヤインゲン 100g (長野県小海町,長野県佐久穂町)
または●ささげ 100g (三重県津市)
◯オクラ 100g (大阪府能勢町,兵庫県丹波市など)
◯万願寺トウガラシ【日焼けあり】 150g (大阪府能勢町,岐阜県郡上市など)
◯緑ナス 300g程度 (島根県大田市,奈良県天理市)
◯トウモロコシ (長野県小海町,兵庫県丹波市など)
◯赤玉ねぎ 400-650g (兵庫県丹波市,熊本県山都町など)
◯ごぼう 200g (鹿児島県日置市,京都府京都市など)
◯菌床生シイタケ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
◯博多すぎたけ 80g (福岡県筑後市)

◇【おまけ】バジル 10g (兵庫県丹波市,三重県伊賀市など)

◯コマツナ 200g (奈良県明日香村,長野県中川村など)
◯つるむらさき 150g (三重県いなべ市,大阪府能勢町など)
◯枝豆 200g (京都府亀岡市,山口県防府市など)
◯オクラ 100g (大阪府能勢町,兵庫県丹波市など)
または●丸オクラ 100g (京都府亀岡市,大阪府能勢町など)
◯ピーマン 150g程度 (大阪府能勢町,三重県伊賀市など)
または●肉厚ピーマン 150g程度 (兵庫県丹波市,長野県小海町など)
◯米ナス 300g (大阪府能勢町)
または●賀茂ナス (京都府京丹波町,京都府亀岡市など)
◯ズッキーニ(みどり) (長野県小海町,岐阜県郡上市など)
◯トウモロコシ (長野県小海町,兵庫県丹波市など)
◯葉つきにんじん 200g (京都府京都市)
◯ごぼう 200g (鹿児島県日置市,京都府京都市など)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯博多すぎたけ 80g (福岡県筑後市)

◇【おまけ】ホーリーバジル(トゥルシー) 5g (和歌山県和歌山市)

◯ミニチンゲンサイ 150g (長野県中川村,広島県世羅町など)
◯つるむらさき 150g (三重県いなべ市,大阪府能勢町など)
または●赤軸つるむらさき 150g (奈良県大和郡山市,大阪府岸和田市など)
◯ニラ 100g (高知県香美市)
◯枝豆 200g (京都府亀岡市,山口県防府市など)
◯赤オクラ 100g (大阪府能勢町,山口県下関市など)
◯イタリアントマト(ロッソナポリタン) 150g程度 (兵庫県丹波市)
◯肉厚ピーマン 150g程度 (兵庫県丹波市,長野県小海町など)
◯甘長トウガラシ 150g程度 (長野県小海町,鳥取県智頭町など)
◯賀茂ナス (京都府京丹波町,京都府亀岡市など)
または●タイナス(マクアポ) 150g (和歌山県和歌山市)
◯キュウリ 300g (三重県いなべ市,三重県伊賀市など)
◯かぼちゃ 400-800g (高知県香美市,奈良県天理市など)
◯玉ねぎ 350-600g (大阪府能勢町,兵庫県南あわじ市)
◯じゃがいも(デジマ) 400g程度 (愛媛県松山市,和歌山県和歌山市)
◯白えのき 200g (福岡県筑後市)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】ホーリーバジル(トゥルシー) 5g (和歌山県和歌山市)

◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市,徳島県神山町など)
◯スイスチャード 100g (徳島県神山町,奈良県宇陀市など)
または●キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市)
◯空心菜 150g (長野県小海町,大阪府能勢町など)
◯アスパラガス 100g (北海道幕別町)
または●姫トウガン 400-600g (京都府京都市)
◯阿波のこっくり枝豆 200g (徳島県勝浦町)
◯オクラ 100g (大阪府能勢町,兵庫県丹波市など)
◯ミニトマト(赤) 150g (大阪府能勢町,長野県小海町など)
◯カラフルピーマン 200g (京都府京都市)
または●パプリカ(赤) 1-2コ (和歌山県紀の川市)
または●パプリカ(黄) 150g程度 (奈良県天理市)
など
◯甘長トウガラシ 130g程度 (長野県小海町,鳥取県智頭町など,山口県下関市など)
◯緑ナス 300g程度 (島根県大田市,奈良県天理市)
または●白ナス 200g (長野県小海町,兵庫県丹波篠山市)
または●水ナス 200g程度 (大阪府泉南市)
など
◯ミニかぼちゃ 300-800g (高知県香美市,熊本県熊本市など)
◯葉つきにんじん 200g (京都府京都市)
または●玉ねぎ 350-600g (大阪府能勢町,兵庫県南あわじ市)
または●白玉ねぎ 400-650g (北海道中富良野町)
◯ごぼう 200g (鹿児島県日置市,京都府京都市など)
◯白えのき 200g (福岡県筑後市)
◯ひらたけ 100g (宮崎県綾町)

◇【おまけ】大葉 5g (大阪府能勢町,大阪府岸和田市など)