◯ロメインレタス(みどり) (大阪府能勢町)
または●サラダ菜 (京都府京都市)
または●リーフレタス(みどり) (三重県伊賀市,大阪府能勢町など)
など
◯ほうれんそう 150g (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
または●スイスチャード 100g (京都府亀岡市)
◯みさきキャベツ (三重県いなべ市,長野県中川村)
または●春キャベツ ハーフカット (鳥取県伯耆町)
または●グリーンボール 0.5-1.0kg (高知県香美市)
◯ズッキーニ(みどり) (三重県いなべ市,京都府京丹波町など)
または●ズッキーニ(黄) (三重県いなべ市,山口県下関市など)
または●ズッキーニ(ストライプ) (山口県下関市,愛媛県宇和島市)
◯すずかぼちゃ ハーフカット (大分県日出町)
◯日野菜かぶ 200g程度 (長野県佐久穂町)
◯新じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (鹿児島県霧島市,長崎県南島原市など)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町)

◯ミズナ 150g (京都府南丹市,奈良県宇陀市など)
◯コマツナ 150g (長野県小海町,奈良県宇陀市など)
◯ミニキャベツ (兵庫県丹波市,徳島県神山町)
または●ミニ春キャベツ (鳥取県伯耆町)
または●春キャベツ ハーフカット (鳥取県伯耆町)
◯キヌサヤエンドウ 50g (滋賀県高島市)
または●ジャンボキヌサヤ 80g (京都府亀岡市,大阪府能勢町)
または●スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,大阪府能勢町など)
など
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市,高知県香美市)
◯にんじん 400g程度 (三重県伊賀市,大分県大分市など)
◯新じゃがいも(キタアカリ) 400g程度 (奈良県生駒市)
または●新じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (鹿児島県霧島市,長崎県南島原市など)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)

◇【おまけ】甘夏 (愛媛県今治市,広島県大崎上島町など)

◯サラダセット 150g (長野県小海町)
または●リーフレタス(みどり) (三重県伊賀市,大阪府能勢町など)
◯ほうれんそう 150g (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
◯ミニチンゲンサイ 150g (長野県中川村,兵庫県丹波市など)
◯カーボロネロ 100g (京都府南丹市)
または●スティックブロッコリー 150g程度 (三重県伊賀市,大阪府能勢町など)
または●アレッタ 100g程度 (京都府亀岡市)
◯ニラ 100g (京都府京都市,高知県香美市)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市,高知県香美市)
◯すずかぼちゃ ハーフカット (大分県日出町)
◯かぶら菜 150g (兵庫県丹波市)
または●かぶ 300g程度 (高知県香北町,三重県菰野町など)
または●あやめ雪かぶ 300g程度 (兵庫県丹波市,奈良県宇陀市など)
など
◯にんじん 400g程度 (三重県伊賀市,大分県大分市など)
◯新じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (鹿児島県霧島市,長崎県南島原市など)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
◯菌床生シイタケ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)

◇【おまけ】古代米(ミックス) (京都府南丹市)

◯リーフレタス(みどり) (三重県伊賀市,大阪府能勢町など)
または●リーフレタス(あか) (大阪府能勢町,三重県伊賀市など)
◯ミズナ 150g (京都府南丹市,奈良県宇陀市など)
◯コマツナ 200g (奈良県明日香村,長野県中川村など)
◯ミニハクサイ (京都府京丹後市,長野県小海町)
◯スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,大阪府能勢町など)
または●中玉トマト 200g (京都府京都市)
または●ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市,高知県香美市)
など
◯ズッキーニ(みどり) (三重県いなべ市,京都府京丹波町など)
◯かぶ 300g程度 (高知県香北町,三重県菰野町など)
◯ラディッシュ 150g (京都府京丹波町,長野県小海町など)
または●葉だいこん（赤） 250g (京都府京丹後市)
◯にんじん 400g程度 (三重県伊賀市,大分県大分市など)
◯玉ねぎ 350-600g (徳島県勝浦町,和歌山県岩出市など)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
◯生キクラゲ 70g (京都府京都市,岡山県玉野市)

◇【おまけ】新ニンニク (高知県香美市,兵庫県丹波市など)
または◆ショウガ 20g (高知県四万十町)

◯ワサビ菜 100g (長野県小海町,奈良県宇陀市など)
◯ミズナ 150g (京都府南丹市,奈良県宇陀市など)
◯セロリ 200g程度 (大阪府能勢町)
◯チンゲンサイ 200g (奈良県宇陀市)
◯ミニハクサイ (京都府京丹後市,長野県小海町)
◯アスパラガス 100g (北海道石狩市,北海道赤井川村など)
または●ジャンボキヌサヤ 80g (京都府亀岡市,大阪府能勢町)
◯ニラ 100g (京都府京都市,高知県香美市)
◯スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,大阪府能勢町など)
または●ズッキーニ(みどり) (三重県いなべ市,京都府京丹波町など)
◯トマト 500g程度 (奈良県天理市,兵庫県豊岡市)
◯すずかぼちゃ ハーフカット (大分県日出町)
◯にんじん 400g程度 (三重県伊賀市,大分県大分市など)
◯赤玉ねぎ 400-650g (奈良県天理市,岡山県備前市など)
◯菌床生シイタケ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
◯博多すぎたけ 80g (福岡県筑後市)
◯だいこんの実 50g (京都府与謝野町)

◇【おまけ】鳴門オレンジ (兵庫県洲本市)
または◆新甘夏(サンフルーツ) (兵庫県洲本市)

◯フリルレタス(みどり) (京都府京都市,大阪府能勢町)
または●フリルレタス(あか) (京都府京都市,大阪府能勢町)
◯ほうれんそう 150g (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
◯セロリ 200g程度 (大阪府能勢町)
または●カーボロネロ 100g (京都府南丹市)
または●ベビーケール(緑) 40g (広島県世羅町)
など
◯大和真菜 150g (奈良県明日香村,京都府京丹後市)
◯ミニハクサイ (京都府京丹後市,長野県小海町)
◯ニラ 100g (京都府京都市,高知県香美市)
◯スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,大阪府能勢町など)
または●実エンドウ 200g (大阪府能勢町,兵庫県丹波市など)
または●ツタンカーメンのエンドウ豆 200g (京都府与謝野町)
など
◯トマト 500g程度 (奈良県天理市,兵庫県豊岡市)
または●中玉トマト 200g (京都府京都市)
◯ズッキーニ(ストライプ) (山口県下関市,愛媛県宇和島市)
または●ズッキーニ(オリーブ) (和歌山県和歌山市)
または●ズッキーニ(クリーム) (和歌山県和歌山市)
◯赤かぶ 300g程度 (山口県下関市,熊本県熊本市)
または●ラディッシュ 150g (京都府京丹波町,長野県小海町など)
または●ミニだいこん (山口県下関市)
など
◯玉ねぎ 350-600g (徳島県勝浦町,和歌山県岩出市など)
◯新じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (鹿児島県霧島市,長崎県南島原市など)
◯白えのき 200g (福岡県筑後市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯生キクラゲ 70g (京都府京都市,岡山県玉野市)

◇【おまけ】実山椒 30g (奈良県)